לחץ דם גבוה שאינו מטופל עלול להוביל למספר סיבוכים רציניים, כמו התקף לב, מפרצת ושבץ

למרות השם הרע שיצא לשקדים מסתבר שבמינון הנכון הם תורמים לעלייה ברמת השובע ולירידה במשקל. למה השקדים בריאים לנו, איך הם עוזרים לרדת במשקל ומה הקשר שלהם לחשק המיני?

חומרים נוגדי חמצון מספקים לגוף הגנה מסוימת כנגד הרדיקלים החופשיים המשנים את מולקולת החמצן ולאורך זמן מזיקים לתאים ומביאים למצב של מחלה

מומלץ להכין יחד עם הילדים טבלת כריכים שבועית * מומלץ להשתמש בלחמים העשויים מחיטה מלאה ושאר דגנים מלאים * הקפידו שהממרח יהיה עשיר בחלבון מסוגים שונים

עונת הנסיעות בעיצומה - אל תחשבו אפילו לצאת מהארץ בלי ביטוח נסיעות. המומחים ב"ממון" ב"ידיעות אחרונות" מסבירים מה צריך לבדוק בפוליסה לפני הרכישה ואיך מתאימים פוליסה לצרכים האישיים שלכם

מנהיג שבטי שאסר להתחסן, מלחמת אזרחים אחת ומחנה פליטים מסוכן הביאו לירידה בהתחסנות ולהתפרצויות של המחלה. יעד מיגור הפוליו מתרחק

הטיפול בלייזר מונע מחלת עור, הנגרמת עקב דלקת של שורשי השיער באזור הקטיעה, עקב החיכוך עם התותבת, ומשפר את צורת הגדם ואת יכולת תנועתו

איך גורמים לאנשים להפסיק לעשן בלי ענישה וחינוך? הכלכלה ההתנהגותית מציעה כלי פשוט ויעיל, שנקרא באנגלית Nudge? - דחיפה קטנה, עדינה ובלתי מזיקה, שמוודאת שאתה בכיוון הנכון. "זמנים בריאים" ב"ידיעות אחרונות" מסבירים איך זה עובד