לכולם יש את המתכון הבסיסי והמוכר לחזה עוף מוקפץ במחבת. בואו להכיר את הטיפ הסודי שלי, שמשדרג פלאים גם את הרוטב הכי מוכר. כמה טיפות רגע לפני סיום הטיגון, ויש לכם ארוחה נהדרת

אין זמן טוב ממלחמה פעילה ושוצפת לקצת אכילה רגשית, השאלה היחידה היא מה עושים עם רגשות האשמה של אחרי. הפתרון שלנו: לדאוג שהשחיתות תהיה כל כך טעימה ואיכותית, שזה פשוט יהיה שווה את זה. זאת הרשימה שלנו

בצומת חורשת הארבעים בכרמל פועל דוכן דרוזי קטן שהפך בשנים האחרונות לנקודת עצירה קבועה עבור לוחמים ואנשי ביטחון - עם כלל אחד ברור: חיילים לא משלמים • "זה יוצא לנו ישר מהלב", מסבירים בעלי הדוכן, "כל מה שאנחנו רוצים זה שיחזרו הביתה בשלום, אמן"

מוגזם, מושחת, עוד: טועמי חדש על המדף עירבבו

משימה למקצוענים בלבד: טועמי חדש על המדף בחנו

עוף ברוטב שמכינים תוך 10 דקות, פסטה מ-3 מוצרים בלבד, פיתות קלילות על מחבת או פנקייק משני מרכיבים. כשאין יותר מדי זמן, אפשר להכין את הדברים הכי פשוטים. חמישה מתכונים שיסדרו אתכם

תבשיל תנור פשוט במיוחד שמחלק את הבישול לשלבים קצרים, מאפשר לרוץ למרחב מוגן בלי לחץ - וחוזר עם ניחוחות שמזכירים חמין ביתי • פתרון מושלם לימים שבהם אין זמן או סתם קשה להתרכז בבישול

מחקר מאוניברסיטת איסט אנגליה מגלה כי מנגנוני התגמול במוח ממשיכים להגיב למזון גם לאחר שובע מלא - אפילו אצל בעלי שליטה עצמית גבוהה • החוקרים מצאו נתק בין תחושת השובע הפיזית לבין מערכת העונג במוח, תופעה שמקשה לעצור אכילה בסביבה רוויית גירויים