תרופה חדשה הפועלת בצורה שונה מתרופות אחרות לירידה במשקל תאפשר דרך לא פולשנית להפחתה ממשית של תאי שומן לבן * נוסתה עד כה בקופים ובקרוב תיבדק בחולי סרטן ערמונית

חוקרים מדנמרק מאמינים כי אנשים לא צריכים לדאוג באופן כללי לגבי צריכת המלח * טוענים כי כמות נמוכה של מלח מעלה את הסיכון לכולסטרול גבוה, רמות טריגליצרידים גבוהות ועוד גורמי סיכון למחלות לב ולשבץ

אתם מתקיימים על שווארמה והמבורגר, מקנחים בסיגריה ולא ממש זזים מהכיסא במשרד? מומלץ להכיר את גורם התמותה העיקרי בעולם המערבי - טרשת עורקים

גם מערכות הגוף השונות, שלרוב פועלות לניקוי רעלים, צריכות מדי פעם סיוע. הבונוס: שיפור המראה, התמודדות עם מתחים ואפילו עזרה בירידה במשקל. אילו מזונות מועילים לתפקוד טוב יותר של הכבד ואילו ינקו את העור? מדריך

שפע האפשרויות הגיע בשנים האחרונות גם למדפי הביצים, אך האם הביצים האורגניות, החופשיות והמועשרות באומגה 3 יתרמו לבריאותכם יותר מאלה הרגילות? המלצות לקנייה

חוקרים גילו דרך חדשה ופשוטה יותר לשפר את מצב הרוח - פשוט להאיר עם אור בהיר אל תוך תעלת האוזן * 92% מהחולים שסבלו מהפרעה אפקטיבית עונתית נהנו מהפוגה מלאה לאחר חודש של טיפול

הימנעו מפחמימות ריקות כמו: בצקים, עוגיות, קרואסונים וכדומה, אשר יגרמו לעלייה חדה ברמות הסוכר * שתו 10-8 כוסות מים ביום * ירקות מבושלים, מאודים ואפויים בתנור, עוזרים לחמם את הגוף

כך עולה מסקר שערכה פיליפס מערכות רפואיות בישראל * 58% טוענים כי הם אינם ישנים מספיק בלילה * 29% סובלים מהפרעות שינה * כשליש מתעוררים עקב נחירות בן/בת הזוג