שלושה בני אדם נפטרו ושניים נוספים נפגעו במצב קשה, כתוצאה מהיפותרמיה בסוף השבוע האחרון • מומלץ ליצור קשר יומיומי עם בני משפחה, שכנים, חולים וקשישים המתגוררים לבד, כדי למנוע מצב שבו הם נפגעים בביתם ואינם מסוגלים להזעיק עזרה

הגוף שלך הוא מעבדה מופלאה שמייצרת הורמונים שמשפיעים על מצב הרוח, הרוגע והאנרגיה שלך • ביום האישה, גלי איך להעצים את האוקסיטוצין, הסרוטונין, הדופמין והאנדורפינים – בעזרת חיבוקים, צחוק, מוזיקה, תזונה נכונה ופעילות גופנית • כך תהפכי כל יום ליום שמעצים אותך

כולנו צפינו בתמונות של החטופים מתאחדים עם משפחותיהם - והתרגשנו • לרוב החיבוק מגיע לפני הכל במפגשים בין קרובים וכבר בתנ"ך הוא מוזכר פעמים רבות בהקשרים שונים • מה יש במחווה הזו שהופך אותה לדבר הראשון שעושים בעת מפגש?

הם ישתלבו נהדר במטבח, יעשירו את התפריט היומי, ואפילו יסייעו לשפר את הזיכרון. קבלו את דירוג האגוזים מהמומלץ ביותר ועד הפחות מומלץ - מי מכיל ערך קלורי גבוה יותר ומי מכיל רכיבים תזונתיים חשובים יותר?

מדי כמה חודשים אנחנו נחשפים לטרנד חומץ התפוחים להרזיה, שעלול להיות מסוכן. ד"ר מאיה רוזמן עם הסיכונים ומה אומרים המחקרים בנושא

המראות הקשים אתמול נצרבו בזיכרון של כולנו, וכך גם החיבוק של אבא ובנו שלא התראו שנה וחצי. איך יראה השיקום של שניהם, ואיך חוזרים לקשר מיטיב של אב ובנו?

שרה סיון הייתה בעיצומם של טיפולי פוריות ממושכים כשהתגלה גידול נדיר במוחה. היא עברה כמה ניתוחים ונכנסה לטיפול בתרופה ניסיונית. אז, גילתה שהיא בהיריון, וגם הפונדקאית שנשאה את ילדה, הרה. היא הפסיקה ליטול את התרופה ואומרת שלמרות ההשלכות הקשות של חוסר הטיפול, ההיריון יקר לה מכל: "החלום לילד חזק מכל דבר אחר"